5 Mart 2012

Keten tohumlu yoğurt (( Leinsamen ))


malzemeler
  • 300 gram yogurt
  • 1 tatli kasik bal
  • 2 yemek kasik keten tohumu cekilmis
  • 1 yemek kasik cilek sos
hazirlanisi
  • Hazir 3,5 luk yogurt kullandim .
  • Keten tohumunu rondodan gecirtin  ben cekilmis aldim .
  • Bal ve keten tohumunu yogurtun icersine karistirin üzerine cilek  sos
  • Hazmettirici özelligi ile bilinir keten tohumu almanca ismi ((Leinsamen))


Yorum Gönder