14 Ekim 2012

buğday salatası

        BUĞDAY SALATASI             buğday salatası           

malzemeler

  • 1 ,5 su bardak bugday
  • 1 tane kirmizi biber
  • haslanmis misir (ben konserve kullandim )
  • maydanoz
  • dere otu
  • salatalik tursusu 2 tane yeterli 
  • 1 dis sarimsak
  • tuz 
  • limon suyu
  • ay cicek yag
  • tirmizi pul b iber
hazirlanisi
  • Kaynar su ilave edip ilk önce bugdayinizi haslayin.
  • Suyunu süzdürün ve sogumaya birakin.
  • Maydanozu ve dere otunu bir er tutam yikayip dograyin .
  • Salatalik tursu sunu küp kükük dilimleyin.
  • Ben hazir konserve misir kullandim yikayip süzdürün suyunu icersine katin .
  • Kirmizi pul biber ,yag ,tuz ve limon suyunuda katip karistirin .
  • Bugdayi yikadiktan sonra sakin soguk suya tutmayin vitamini kaybolmasin .

16 yorum:

ZEYNEP KOZAN dedi ki...

ellerine sağlık canım
nefis görünüyor

mehtap dedi ki...

ellerine sağlık,güzel bir salata olmuş..

Rosita Vargas dedi ki...

Muy buena me gustaría probar me encanta el trigo lo uso bastante,abrazos y abrazos

herdemlezzet~Arzu~ dedi ki...

ellerine sağlık canım rengarenk ve çok sağlıklı bir salata. sevgilerle:)

Derya Sezgin dedi ki...

Leziz bir salataya asla hayır demem canım ellerine sağlık sevgiler...

mutfagabuyrun dedi ki...

offff.nefis görünüyor canım.ellerine sağlık.sevgiler.

nevininyemekleri dedi ki...

çok besleyici ve lezzetli görünüyor.

iğne oyalarım ve hobilerim dedi ki...

ellerine sağlık canım banada beklerim sevgiler

ece aysu dedi ki...

ellerine sağlık mükemmel görünüyor zaten çok severim. seni takibe aldım hemen. bende beklerim gel tamam mı canım. görüşmek üzere:)
http://ecemakyajmoda.blogspot.com/

bülbülünyeri dedi ki...

Canım,
ellerine sağlık. Nefis görünüyor. Salatanın her çeşidine vurgunum.
Sevgiyle kal.

ŞÜKRAN dedi ki...

Gülcan merhabalar ne güzel görünüyor bu salata böyle.. Siyah blog zeminine bir ayrı hava katmış.. buğdayla yapılan herşey benim çok hoşuma gider pişİrilen buğdayın tadı bir başkadır onda çocukluğumu görürüm nedense. aşuresini keşkekini, yarma çorbasını,aklıma gelen bunlar herşeyi çok ama çok lezzetli olur..eline sağlık,görüşmek üzere güzel bir hafta olsun.

susamcorekotu dedi ki...

çok yararlı, leziz ve göze hitap eden bir salata olmuş :) şifa olsun gülcanım

Tarif Diyarı dedi ki...

çok sevdiğim bir salata ellerine sağlık arkadaşım

çeşnici Handan dedi ki...

Nefis bir salata olmuş ellerine sağlık canım afiyetler olsun.

pembe kekik dedi ki...

Çok güzel bir salata olmuş.Ellerine sağlık.Sevgiler.

Asiye VURAN dedi ki...

renk cümbüşü hem vitaminli hemde doyurucu ellerine sağlık sevgiler